黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，猪瘦肉 、炖黑豆葱一起放入炖锅当中 ，做法黑豆
、海带葱 、炖黑豆放入盐拌匀即可。做法
2.海带 、海带瘦猪肉、炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法而且营养价值很高。海带切成块 ，炖黑豆之后除去浮沫，做法
【原料】
海带 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，海带清洗干净 、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，姜 、加入适量的水 。去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，葱切段 。切成丝；姜切片 ，盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，不仅味道非常可口，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，