炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,节后煮玉米的杯自水也有营养 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。制清用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。肠热加水放入豆浆机,饮香取下的甜玉玉米粒放入食物搅拌机中,

  2 、米汁取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子,我是杯自不过滤直接喝的,所以需要打一会儿停一停再继续 。制清尽量把玉米胚芽一起取下来。肠热用豆浆程序就能做好,饮香

  4、甜玉即可倒出饮用 。米汁但是节后放蜂蜜的话 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,如果想要口感细腻 ,加水煮10分钟左右至熟 。

  2 、那就更简单了  ,炼乳或者蜂蜜20ml 、

  3 、虽然口感会有些些粗燥,

  材料:甜玉米两根 、直接取下生玉米粒,加入炼乳或蜂蜜 。

  5、把甜玉米取出,清水适量

  做法 :

  1、

  4、不要倒掉,

  6、

  小贴士 :

  1  、感觉不是很甜 ,稍凉后 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,所放的量也是根据自己的口味调整 ,

  3、水量至少要和玉米粒体积等量,要等温度降到温温的才能加入 ,我这次放20ml ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。喜欢甜的要加量。连续工作时间太长会把电机烧坏,如果家里有豆浆机,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,少于这个量玉米汁会太浓稠。两根甜玉米放入锅中,否则会破坏蜂蜜的营养成分。可以过滤下喝 。