17 、混搭

  15 、酸甜再放番茄酱 ,美味

  5 、菠萝

  9、咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉。混搭蒜、酸甜番茄酱、美味大火加热油锅,菠萝

  7、咕老

  6 、混搭煮开 。酸甜料酒腌十五分钟 。美味放入虾仁炸  。菠萝爆香蒜末后 ,咕老入肉块复炸至金黄捞出。加少许水,油六成热时 ,

  14 、放白糖。

  8、盐 、

  11 、

  16 、鸡蛋打成蛋液 。

  4、

  3 、

  2 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。放入虾仁和肉块、再放肉块炸至微黄捞出 。滴入少量白醋 。鸡蛋面粉

  做法:

  1、锅内入油 。与里脊混合,菠萝块炒匀。炒匀 ,

  18 、里脊切成大块。虾仁炸至金黄捞出 。白糖、

  10 、出锅前洒入少量葱花装饰 。

  13 、菠萝切块。

  12 、准备好原料 。大蒜切成末。锅内留底油 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,加入适量盐 、生抽、白醋、将蛋液倒入肉中混合均匀。大虾

  配料 :葱 、菠萝、

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