【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻 ，功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁胡萝卜1根
，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及加快宿便的功效排除 。捞出用清水冲洗干净
，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及
【调料】
蜂蜜适量 。功效拌匀即可 。菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝
3.果汁机洗净 ，搅打均匀后倒入杯中，放入胡萝卜块和菠萝块，切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝卜1根，