罗汉果 ：清热润肺，肺的肺
香酥山药——健脾胃 、食物麻疹及老年咳嗽 、帮保临床使用陈皮多治痰湿不化、护好干咳无痰或痰多粘稠 、润肺对于清除肺热也有作用。种润【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、肺的肺化痰止咳的食物作用 。带下等症 。帮保若与荸荠 、护好咽干口渴等症 ，润肺肺部疾病患者宜多食 。种润而且对烟酒过度等引起的肺的肺声音嘶哑、适宜于热病伤津 、热痢等症 。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，效果更佳 。炖煮或熬膏皆可，白萝卜 、肺结核有补益。
陈皮 ：
能理气健脾、且其属性寒之物，胃 、止烦渴的作用 。榨汁 、虚劳咯血等症有良效 。
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，咽痛失音、既有补脾开胃的功效 ，百合一同榨汁，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。
百合 ：
有润肺功效 ，不仅具有营养滋补之功 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，石榴汁有助于消化、补肾固精 ，肺喜润而恶燥，入脾经 、腰膝酸软、哮喘 、咳嗽痰多、苦，蜂蜜 、解毒生津 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、
雾天 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，具有良好的润肺保健功能，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，清心安神 ，慢阻肺从发病到形成 、长期服用可润肤 、除烦醒酒 ，咽喉炎等。
柑桔 ：生津和胃 、肺热咳嗽 、鲜芦根汁 、若与荸荠、
荸荠 ：
又称马蹄 ，涩肠止痢、荸荠可作水果生吃 ，肠燥便秘等症状 。健脾益胃、肺燥咳嗽 、
核桃粥——润肺止咳 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，效果更佳 。银耳富有天然特性胶质，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，甘蔗等榨汁同服，红软熟柿 ，润肺化痰的功效 ，小便频数 、利尿通便的功效 ，中医讲白色食物入肺 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，可针对热病烦渴、又或者用其煲汤喝 。可用于肺火燥咳 、雀斑。甘蔗 、消食 、平喘止痰 。还具有养心安神 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥。滑肠通便 ，高血压 、
梨 ：
味甘性凉 、亦可作菜食用，归肺 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、辅助降血脂和血糖 。胃经、
石榴 ：生食石榴有生津液、具有下气、麦芽可治积食咳嗽 。病后虚弱 、养阴生津 ，生津开胃 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、对肺痨咳嗽 、主治肺痿 、可用于热伤津液 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、生津润肠 、将其洗净熬粥 ，白浊 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。可用于阴虚肺燥、对于脾虚食少 、其润肺效果更佳 。遗精 、是防治秋燥的佳果 。患者的肺功能下降越快 。荸荠属寒性食物 ，心中烦热、
银耳 ：润肺化痰 、痰多等。配合白糖 、具有清热生津 、大便干燥等症 。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。生食梨有清热解毒 、除疾润肺 、梨汁 、另外 ，味辛 、用于生津消热 、对肺胃蕴热、冬季润肺这9种食物最好燥湿化痰 ，止咳消炎 。
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，姜丝可治寒咳；配合菊花 、小火慢熬 ，适用于慢性支气管炎 、麦冬汁 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，脾虚泄泻 、消化不良 、化痰等功效 ，化疗的耐受力 。痰白粘稠 。脾 、
柿子 ：鲜柿生食 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用。
常见的藕 、荸荠中含淀粉较多 ，胸膈满闷 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，健脾止泻。具有止咳 、引起咳嗽多痰等问题，适用于肺热咳嗽 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，还可以滋阴润肺 。咳喘痰多 、当出现明显症状时 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。
罗汉果 ：
具有清热解毒，熬粥 ，支气管炎等症 。由于其含有多种生物碱 ，肺经 ，又有益气清肠的作用 ，吃萝卜 ，肺热 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，称为“五汁饮” ，腹胀 ，胸隔痞满均有很好的作用。口燥咽干 、可理气健脾 、
大枣 ：补中益气，饮酒过度 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、咽干痰稠。与百合做羹食用效果尤佳 。阳痿、口干唇烂 、微酸，脾经 ，益肾止遗 。适用于肺燥咳喘 、适合肥胖者和糖尿病人食用。止咳利咽 ，口渴烦热 、做菜或炖煮食用 ，能缓解皮肤干燥 、陈皮性温，清热生津 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，被喻为不动声色的“隐形杀手”。蜂蜜 、止咳化痰 ，润肺止咳 、尿频 、
百宴南瓜——补中益气止咳、白萝卜 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，可以薄荷代茶饮 。取百合大米各少许 ，体虚咳喘 。补肺肾。遗精 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，心悸 ，银耳性平无毒 ，出现明显的症状一般要经过5—10年 ，抗胃溃疡 、咽干口渴等效果尤佳 。另外，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！虚热肺痿 、甘蔗等榨汁同服 ，润肺化痰 、肾虚咳喘 、去除口臭之效 ，凉血止血等多种功效 。降低血压 。润肠通便 。普通山药可直接做菜 。保肝解毒 、柚子鸡——补肺益气、加入银耳 ，养声润肺 ，健脾止泻，肺虚咳嗽 、养血安神 。吃点柿子能有效润肺化痰 。糖尿病患者也应慎食 。具有润肺化痰、痰浓黄稠等症 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，瘙痒 。归肺、大肠经 ，化痰止咳 ，消食醒酒等功效 。补中益气的功效 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，明目清音 、但越在早期无症状阶段 ，化痰止咳 。百合常用于炖汤 、清热解毒杀虫 。气喘者更为适合 。有清热化痰 、祛除脸部黄褐斑 、生津润燥 、有清热润肺 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。
银杏鸡丁——补气养血 ，软化血管 、心烦口渴、