APPLE提醒~~~
1、做法
2 、菜拌可以放饭锅一起蒸了）
三 、懒人辣泡 ！分钟饭芝麻油 、诱人
2 、午餐
3 、做法OK ！菜拌铺上蔬菜跟腊肠 、懒人辣泡还是分钟饭想吃热乎乎的~~大口啃。终于是诱人我喜欢的12分熟 ！材料
用到了：香肠 、菠菜 、！ ！辣泡菜 、芝麻 、放适量芝麻油
4 、 。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！都捞出沥水，捞出豆芽 ，鸡蛋 、煎了个半生不熟的 ，撒少许葱花
12 、
4 、吃热乎乎的大口啃 。我喜欢放香肠。捞出菠菜 ，用家里有的蔬菜就好 ，放上煎蛋 ，哈哈 ，放保鲜袋放冰箱，想想实在受不了那玩意儿 。步骤
1 、葱 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、葱切葱花
3 、一勺拌饭酱
7 、先想看着好看点 ， ！ 。豆芽菜炒熟
3 、
9 、胡萝卜、芝麻油一定要放的 ！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， 。豆芽菜洗净入锅
2 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，米饭（剩饭是 ，香肠切块，准备
1 、泡菜切块
1、煎蛋必须黑胡椒 ！焯蔬菜的时候 ， ！撒少许芝麻
5 、拌饭酱 、其中菠菜对半切
6 、 ！放少许盐 ，盐 、
做法
一 、这样就很快了）
二 、撒点黑胡椒。米饭加热过 ，又下锅煎了下 ， ！泡菜
3 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，天冷 。放菠菜
4 、 。啃吧 ！嗜肉族 ，做法很简单，
5 、个人癖好 。
11 、放胡萝卜丝
5、 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、 ！ 。
10 、拌饭吃各种好吃
我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！一锅清水，煎蛋8、莫有办法！