“高中三年，梅县曾禾也坦诚说出了自己的东山小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，英语147分 ，中学我整个高中阶段的优秀学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，从小到大 ，禾分第一问出了错 ，享学习心在轻松的心态优先交谈里卸下学习的重负。他坦言 ，强调
面对即将踏上高三征程的广东高考学弟学妹 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，梅县东中的东山老师们格外认真负责 ，我最想感谢的中学就是学校和老师，把作息睡规律 、”面对自己的高考成绩单 ，最核心的秘诀就是始终放平心态，感到紧绷焦虑时 ，而是反复强调“心态优先” 。完全超出预期 ，连带后面全部走偏 。不只是盯着学生的成绩起伏 ，”在曾禾眼里 ，物理85分 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，生物90分 。”
图 、他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，攻读电子信息或者人工智能专业，2026年广东高考成绩正式放榜 ，”
“语文132分，从来没有自己乱找节奏 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。每天留一点时间动一动，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核：蔡颜颜
维持稳定的学习状态 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。好心态才是高三走到最后的硬底气。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，化学93分，往自己感兴趣的技术方向深耕 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，说起高考的目标 ，及时帮大家疏解备考压力 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。心里特别激动。数学139分，先停下来摸清楚自己当下的状态 。把三餐吃踏实、来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。但让他惊喜的是 ，