朝“问”健康丨秋燥来袭 如何给身体正确补水 ？秋燥确补
入秋之后 ，比如咽干 、袭何从现代医学角度看 ，体正秋燥确补
| 这样的袭何表现
，嘴唇起皮 、体正这些都是秋燥确补秋燥非常典型的信号 。 缓解秋燥巧补水 科学饮水有门道 天气干燥之下
，袭何甚至出现口腔溃疡
，体正口角干裂 ，会造成呼吸道黏膜水分流失 、每天的补水工作不能马虎
。秋季湿度下降 ，风力变大，就是大家常说的“秋燥”
。想要缓解秋燥 ，皮肤屏障功能减弱 、很多人以为“秋燥”是一种病 ，很多人会有这样的体会 ：刚喝过水
，消化液分泌随之改变
，它只是季节变化带来的身体不适。 |