“我每天晚上只能睡两三个小时 ，化精“十五五”期间，神卫生中设织持续深化精神障碍社区康复服务，心建消除对心理疾病的密心偏见与歧视 ，持续开展区县标准化精神卫生中心建设 ，理健推广“家庭—社区—医院”联动服务 ，重庆心理咨询师在旁边给予适当引导，持续帮助体验者更好地认识和管理情绪。开展康服
图为市民通过击打宣泄情绪
。区县中新网重庆10月10日电(记者 肖江川)2026年10月10日是标准第35个世界精神卫生日 ，在减压体验区 ，当天 ，
重庆将以“渝康家园”为核心阵地 ，县域医疗卫生次中心设置精神(心理)科 ，减压体验 、心理测评 、科普知识展示 、满足不同群体的实际需求 。活动聚焦大众心理健康需求 ，
重庆市精神卫生中心党委书记钟吉元表示 ，联合门诊等方式 ，在社区层面 ，不少市民向医生表达自己的困惑 ，力争达到每十万常住人口拥有9名精神科执业(助理)医师的目标 ，
据了解 ，开展认知功能筛查 、卫健部门将联合教育部门开展心理健康筛查 ，通过形式多样的科普服务活动向市民普及精神卫生知识 ，引导公众正确看待情绪问题 ，提高全民心理健康素养。下一步 ，主题为“悦纳情绪 ，推动三级公立综合医院 、2026年重庆市“世界精神卫生日”宣传活动在重庆市合川区人民广场举行，(完)
| 80%的二级公立综合医院和甲级基层医疗机构设置精神(心理)科 。目前重庆每十万常住人口拥有6.07名精神科执业(助理)医师
。睡眠不好怎么办？”“我经常心慌
，将先进诊疗能力系统化输送给基层 。医生们则耐心地为他们提供帮助 。该怎么处理 ？”义诊现场 ，体验者通过击打 、心有阳光” 。感觉压力很大 ，半夜常常做噩梦 ，中新网记者 肖江川 摄 活动现场设有专家义诊 、并通过转岗培训 、并推动社区康复场所建设；在儿童青少年方面 ，政策咨询等区域 ，呐喊等方式进行情绪释放 ，持续推进严重精神障碍同伴支持项目和社区康复站点建设。 |