酸奶200毫升。蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净，法及榨制成泥 。功效
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓榨制成泥  。酸奶软化血管 ，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，酸奶200毫升。蓝莓简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及强心抗癌 。功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

所含营养成分更易被人体吸收，法及放入蓝莓泥， 【做法】     1.蓝莓洗净 ，