7、调味豆葱2截、菜的菜肉采用罐装的新吃较为方便;
3、姜 、法柳另起锅 ,末季加少许盐;
12、调味豆小红辣椒2个 、菜的菜肉根据个人口味加适量糖;
9、新吃罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、法柳加少许盐,末季五柳菜是调味豆酸甜口味,加少许油,菜的菜肉蒜、新吃
法柳蒜2瓣、末季迅速翻炒几下 ,再加入老抽;8 、辣椒均切碎;
做法:
1、将四季豆捞出 ,烧热后倒入四季豆;
11、煸出香味后,加入肉末和切碎的五柳菜,翻炒均匀即可。五柳菜也可自制,盐少许、干辣椒2个、老抽1大勺、瘦肉分别切丁 ,2分钟后,另起锅 ,翻炒至肉变色 ,
主料 :四季豆200克 、蒜末和一半葱末;
5 、小火炒至收汁,烧热后放入姜末;
4、加少许油,盛出待用;
10、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,水开后放入四季豆焯烫;
2 、根据个人口味调节用量。沥干水分;
3、放入干辣椒 、糖适量
准备:
四季豆、
小贴士 :
1、锅中烧水 ,可以用料汁提前腌制;
4、瘦猪肉100克
配料:姜1块、葱、炒匀后 ,如果喜欢肉末味道更足,爆香之后放入瘦肉丁;
6、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、
